فشارسنج چی بخریم؟ راهنمای انتخاب بهترین مدل ها

فشار خون بالا شاید در نگاه اول موضوع ساده و بی‌اهمیتی به نظر برسد؛ اما شواهد نشان داده که کنترل همین یک قلم می‌تواند از عوارض جبران‌ناپذیر بعدی مانند سکته مغزی، سکته قلبی و  نارسایی کلیه جلوگیری کند. در چنین شرایطی خرید فشارسنج یک راه‌حل ایده‌آل است که می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و نجات جان افراد کمک کند. انتخاب یک دستگاه فشار سنج ایده‌آل که به‌راحتی بتوانید با آن کار کنید، به نوع آن، انتخاب برند برتر و … بستگی دارد. در راهنمای خرید فشارسنج به‌طور مفصل، به توضیح آن‌ها پرداخته‌ایم.
چرا باید سراغ خرید فشارسنج برویم؟

برای درک اهمیت استفاده منظم از فشارسنج بهتر است به اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده، یعنی cdc.gov در مورد فشار خون نگاهی بیندازیم:

در سال 2023 فشار خون بالا به عنوان علت اصلی یا یکی از دلایل دخیل در مرگ 664470 نفر در این کشور شناخته شده است.
حدود یک پنجم مرگ و میرهای مرتبط با کووید 19 مربوط  به افرادی بوده است که سابقه فشار خون بالا را داشته‌اند.
حدود نیمی از بزرگسالان (48.1 درصد) معادل 119.9 میلیون نفر در آمریکا از فشار خون بالا رنج می‌برند. فشار خون بالا شرایطی است که در آن فشار خون سیستولیک از 130 میلی‌متر جیوه بیشتر خواهد شد یا فشار خون دیاستولیک از 80 میلی‌متر جیوه فراتر می‌رود.
حدود یک چهارم بزرگسالان مبتلا به فشار خون (22.5 درصد) که معادل 27 میلیون نفر است فشار خون خود را تحت کنترل دارند و حدود 93 میلیون نفر دیگر به آن اهمیتی نمی‌دهند.
بین سال‌های 2003 تا 2014 فشار خون به طور متوسط سالیانه 131 میلیارد دلار برای ایالات متحده هزینه داشته است.

با توجه به آمار بالا می‌توان گفت خرید یک دستگاه فشارسنج و آشنایی با نحوه اندازه گیری فشارخون برای هر خانه‌ای لازم است و می‌تواند از مرگ و میرهای زیادی جلوگیری کرده و هزینه‌های درمانی را به شدت کاهش دهد.
انواع دستگاه فشارسنج کدامند؟
فشارسنج جیوه‌ای، عقربه‌ای، دیجیتالی مچی و بازویی انواع این دستگاه هستند که افراد به‌راحتی می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند. اما مزایا و معایب هر کدام هم در راهنمای خرید فشارسنج اهمیت زیادی دارد که در ادامه توضیح می‌دهیم و به‌راحتی بتوانید برای خریدشان اقدام کنید.
1- فشارسنج جیوه‌ای
فشارسنج جیوه‌ای که زمانی به عنوان استاندارد طلایی دقت شناخته می‌شد به دلیل نمایش مستقیم فشار توسط ستون جیوه، نتایجی بسیار قابل اعتماد و پایدار ارائه می‌داد. این دستگاه‌ها طول عمر بالایی داشتند و به ندرت نیاز به کالیبراسیون مجدد پیدا می‌کردند.
با این حال بزرگ‌ترین عیب آن‌ها وجود جیوه سمی است. شکستن دستگاه و آزاد شدن بخار جیوه خطرات جدی برای سلامت انسان و محیط زیست به همراه دارد. علاوه بر آن ابعاد بزرگ، وزن نسبتا زیاد و نیاز به مهارت تخصصی برای استفاده آن‌ها را برای مصارف خانگی نامناسب می‌ساخت. به همین دلیل تولید و استفاده عمومی از این دستگاه‌ها امروزه تقریبا منسوخ شده است.
2- فشارسنج عقربه‌ای

این مدل همان فشارسنج کلاسیکی است که عموما در مطب پزشکان می‌بینید. شامل یک کاف یک پمپ دستی، یک گیج عقربه‌ای و یک گوشی پزشکی است. استفاده از فشارسنج عقربه‌ای نیازمند مهارت و آموزش است، زیرا شما باید همزمان با گوش دادن به صدای نبض به حرکت عقربه روی گیج دقت کنید. البته در سال‌های اخیر مدل‌های جدیدی از این محصول به بازار عرضه شده است که به جای گیج عقربه‌ای از یک مانیتور دیجیتال استفاده می‌کند.
مزایا:

دقت بسیار بالا: در صورتی که توسط یک فرد آموزش دیده استفاده شود نتایج بسیار دقیقی ارائه می‌دهد.
عدم نیاز به باتری: کاملا مکانیکی عمل می‌کند و نگرانی بابت تمام شدن باتری نخواهید داشت.
مقرون‌به‌صرفه: معمولا قیمت پایین‌تری نسبت به مدل‌های دیجیتال باکیفیت دارند.

معایب:

نیاز به مهارت: استفاده از آن برای عموم مردم دشوار است و برای مصارف خانگی توصیه نمی‌شود.
حساسیت به ضربه: گیج عقربه‌ای آن حساس است و در صورت افتادن یا ضربه خوردن ممکن است از کالیبراسیون خارج شده و نیاز به تنظیم مجدد داشته باشد.

3- فشارسنج دیجیتال بازویی

فشارسنج دیجیتال بازویی رایج‌ترین و توصیه‌شده‌ترین نوع فشارسنج برای مصارف خانگی است. نحوه کار آن بسیار ساده است، شما کاف (بازوبند) را دور بازوی خود می‌بندید و با فشردن یک دکمه دستگاه به صورت خودکار باد شده و پس از اندازه‌گیری فشار خون اعداد فشار سیستولیک، دیاستولیک و ضربان قلب را روی نمایشگر نشان می‌دهد.
مزایا:

دقت بالا: به دلیل اینکه سنجش از روی شریان اصلی بازو انجام می‌شود، این مدل‌ها به طور کلی دقیق‌ترین نتایج را در بین فشارسنج‌های خانگی ارائه می‌دهند.
سهولت استفاده: فرآیند اندازه‌گیری کاملا خودکار است و نیاز به دانش فنی خاصی ندارد. این ویژگی آن‌ها را به گزینه‌ای ایده‌آل برای سالمندان یا افرادی تبدیل می‌کند که به تنهایی از دستگاه استفاده می‌کنند.
ویژگی‌های جانبی متعدد: بسیاری از این مدل‌ها دارای حافظه داخلی، قابلیت تشخیص آریتمی و اتصال به اپلیکیشن‌های هوشمند هستند.

معایب:

قابلیت حمل کمتر: در مقایسه با مدل‌های مچی ابعاد بزرگ‌تری دارند و حمل آن‌ها کمی دشوارتر است.
نیاز به بستن صحیح کاف: اگر کاف به درستی روی بازو بسته نشود ممکن است نتیجه با خطا همراه باشد.

4- فشارسنج دیجیتال مچی

فشارسنج‌های مچی همان طور که از نامشان پیدا است روی مچ دست بسته می‌شوند. این مدل‌ها به دلیل اندازه کوچک و قابلیت حمل آسان بسیار محبوب هستند. تصور کنید که می‌خواهید در سفر یا محل کار فشار خون خود را کنترل کنید، در این صورت داشتن یک یک فشارسنج مچی که به راحتی در کیف شما جای می‌گیرد و می‌توانید آن را با خود به هر جایی ببرید می‌تواند بسیار کارآمد باشد.
مزایا:

قابلیت حمل فوق‌العاده: بسیار کوچک، سبک و ایده‌آل برای مسافرت و استفاده در خارج از منزل هستند.
استفاده آسان: بستن دستگاه روی مچ برای برخی افراد به‌خصوص افراد دارای اضافه وزن که بستن کاف بازویی برایشان دشوار است، راحت‌تر است.

معایب:

حساسیت بالا به وضعیت بدن: بزرگ‌ترین نقطه ضعف این مدل‌ها حساسیت به نحوه قرارگیری دست است. برای کسب نتیجه دقیق مچ شما باید دقیقا در سطح قلب قرار بگیرد. هرگونه انحراف جزئی می‌تواند منجر به خطای قابل توجهی در نتیجه شود. به همین دلیل پزشکان مدل‌های بازویی را قابل اعتمادتر می‌دانند.
دقت کمتر در برخی افراد: در افراد مسن که ممکن است دچار گرفتگی عروق مچ دست باشند نتایج این دستگاه‌ها کمتر قابل اتکا است.

هنگام خرید فشارسنج باید به چه مواردی توجه کنیم؟

آشنایی با انواع فشارسنج تنها مقدمه‌ای بر راهنمای خرید فشارسنج بود و در ادامه به بررسی معیارهایی خواهیم پرداخت که هنگام خرید باید آن‌ها را مد نظر داشته باشید:
1- به میزان دقت دستگاه توجه کنید
مهم‌ترین ویژگی یک محصول که می‌تواند آن را در لیست بهترین فشارسنج‌های بازار قرار دهد دقت بالا در اندازه‌گیری فشار خون است. یک دستگاه غیردقیق نه تنها بی‌فایده است بلکه خطرناک هم هست. به همین دلیل نیاز است که دستگاهی را خریداری کنید که دقت بالایی در اندازه‌گیری داشته باشد.
در نظر داشته باشید که اکثر فشارسنج‌هایی که در داروخانه‌ها یا به صورت آنلاین فروخته می‌شوند دقت کافی را دارند. برای اطمینان بیشتر به دنبال دستگاه‌هایی باشید که دارای علامت استاندارد ایران هستند یا مهر تایید وزارت بهداشت را دارند. از طرفی دیگر می‌توانید با مراجعه به پزشک بخواهید که فشارسنج شما را با فشارسنج خودش مقایسه کند تا از دقت کافی آن مطمئن شوید.
این نکته را هم در نظر داشته باشید که بهترین فشارسنج‌ها هم همیشه بی‌نقص نیستند. خطاهای تولید، فرسودگی دستگاه در طول زمان یا ضعیف شدن باتری همگی مسائلی هستند که می‌توانند باعث ثبت نتایج نادرست شوند. به همین دلیل مهم است که به طور منظم دقت دستگاه خود را با دستگاه‌های دیگر مقایسه کنید و از تنظیم بودن آن‌ها مطمئن شوید.
2- اندازه کاف

یکی دیگر از معیارهایی که هنگام خرید فشارسنج باید به آن توجه داشته باشید اندازه کاف این دستگاه‌ها است. استفاده از کاف با اندازه نامناسب اندازه‌گیری نادرست فشار خون را به دنبال خواهد داشت. در چنین مواردی بهتر است قبل از خرید دور بازو یا مچ خود را اندازه بگیرید و سپس بر اساس عدد به دست آمده بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.
از طرفی دیگر عموما دستگاه‌های فشارسنج به صورت مشترک استفاده می‌شوند و افراد خانواده ممکن است دور بازوی متفاوتی داشته باشند. به همین دلیل بسیاری از برندهای معتبر کاف‌های بزرگی را ارئه می‌دهند که برای مچ یا بازوهای با اندازه مختلف کاربردی است.
3- سهولت کاربری

یک فشارسنج خوب باید به گونه‌ای طراحی شده باشد که استفاده از آن برای همه به ویژه سالمندان، ساده و بدون دردسر باشد. اگر به دنبال یک کادو برای مادربزرگ یا پدربزرگ خود هستید توجه به این بخش اهمیت دوچندانی پیدا می‌کند. اگر هنوز هم به دنبال جواب سوال چه فشارسنجی بخریم هستید باید بگوییم محصولی بهترین گزینه است که ویژگی‌های زیر را داشته باشد:
نمایشگر بزرگ و خوانا: اعداد باید بزرگ، واضح و با کنتراست بالا نمایش داده شوند تا حتی افراد با بینایی ضعیف نیز به راحتی آن‌ها را بخوانند.
دکمه‌های بزرگ و ساده: دستگاه باید تعداد دکمه‌های کمی داشته باشد و عملکرد هرکدام واضح باشد (مثلا یک دکمه بزرگ برای شروع/توقف).
فشارسنج سخنگو: برخی مدل‌ها نتایج را به زبان فارسی اعلام می‌کنند. این ویژگی برای افراد کم‌بینا یا کسانی که با خواندن اعداد مشکل دارند یک مزیت فوق‌العاده است.
4- قابلیت اندازه‌گیری خودکار سه‌گانه
قابلیت اندازه‌گیری خودکار سه‌گانه یک ویژگی پیشرفته در برخی فشارسنج‌های دیجیتال است که دقت نتایج را به طور چشمگیری افزایش می‌دهد. در این حالت دستگاه به جای یک بار اندازه‌گیری، به صورت خودکار و با فاصله زمانی کوتاه 30 تا 60 ثانیه‌ای سه بار فشار خون را می‌سنجد. سپس با حذف مقادیر غیرعادی میانگین دو یا سه اندازه‌گیری را به عنوان نتیجه نهایی ارائه می‌دهد. این فرآیند به ویژه برای افرادی که دچار اضطراب اندازه‌گیری (سندرم روپوش سفید) هستند یا فشار خون آن‌ها نوسان دارد بسیار مفید است و خطای احتمالی در نتایج را به حداقل می‌رساند.
5- حافظه داخلی و پروفایل کاربری
بسیاری از فشارسنج‌های دیجیتال دارای حافظه داخلی هستند که نتایج اندازه‌گیری‌های قبلی را ذخیره می‌کند. این ویژگی به شما اجازه می‌دهد تا روند تغییرات فشار خون خود را در طول زمان بررسی کنید. برخی مدل‌ها همچنین امکان ایجاد چند پروفایل کاربری را فراهم می‌کنند تا بتوانید داده‌های فشار خون هر یک از اعضای خانواده را به صورت جداگانه ذخیره و پیگیری کنید. در نظر داشته باشید که ثبت نتایج فشار خون برای پیگیری روند درمان و ارائه گزارش به پزشک بسیار حائز اهمیت است و به همین دلیل بهتر است سراغ دستگاه‌هایی با حافظه داخلی بروید.
6- منبع تغذیه
اکثر فشارسنج‌های دیجیتال با باتری قلمی کار می‌کنند و برخی از آن‌ها هم مجهز به باتری‌های لیتیوم یونی هستند که امکان شارژ آن‌ها وجود دارد. از طرفی دیگر وجود آداپتور به شما این امکان را می‌دهد که بدون نگرانی از تمام شدن باتری از دستگاه خود استفاده کنید. اگر به صورت مداوم در حال حرکت هستید خرید فشارسنج مچی با باتری قابل شارژ گزینه مناسب‌تری خواهد بود؛ اما این برتری خیلی محسوس نیست و در بسیاری از موارد می‌توان از آن چشم‌پوشی کرد.
7- قابلیت‌های جانبی

قابلیت‌های جانبی فشارسنج‌ها نقش مهمی در ارتقای تجربه کاربری و افزایش دقت پایش سلامت دارند. بسیاری از مدل‌های مدرن با اتصال هوشمند بلوتوثی امکان همگام‌سازی با اپلیکیشن‌ها را فراهم می‌کنند. این قابلیت باعث می‌شود نتایج به صورت خودکار ثبت و در قالب نمودارهای تحلیلی هفتگی یا ماهانه نمایش داده شوند. کاربران می‌توانند گزارش کامل فشار خون خود را به راحتی با پزشک خود به اشتراک بگذارند. از سوی دیگر برخی مدل‌ها به ویژگی تشخیص آریتمی قلبی (IHB) مجهز هستند. این قابلیت در صورت مشاهده ضربان نامنظم قلب، هشداری روی صفحه نمایش می‌دهد.
به این نکته توجه داشته باشید که تشخیص آریتمی قلبی در فشارسنج یک ابزار تشخیصی نیست، بلکه یک هشدار اولیه حیاتی است تا در صورت تکرار برای بررسی دقیق‌تر به پزشک مراجعه کنید. وجود چنین امکاناتی فشارسنج را از یک ابزار ساده به یک همراه هوشمند برای پایش سلامت تبدیل می‌کند.
8- فشارسنج مچی یا بازویی
یکی از معیارهای مهم هنگام خرید فشارسنج، انتخاب بین مدل مچی یا بازویی است. فشارسنج‌های بازویی معمولا دقت بالاتری دارند و بیشتر توسط پزشکان توصیه می‌شوند، زیرا فشار خون را در نزدیکی قلب اندازه‌گیری می‌کنند. در مقابل فشارسنج‌های مچی سبک‌تر، کوچک‌تر بوده و حمل‌ونقل آن‌ها آسان‌تر است؛ اما دقتشان به نحوه صحیح قرارگیری مچ و وضعیت بدن وابسته است. اگر به دنبال اندازه‌گیری دقیق و پزشکی هستید مدل بازویی مناسب‌تر است، در حالیکه برای استفاده روزمره و سفر فشارسنج مچی گزینه‌ای راحت‌تر محسوب می‌شود.
البته فشارسنج‌های عقربه‌ای هم قابل تهیه هستند؛ اما استفاده از آن کمی سخت است و جز در موارد ضروری یا برای افراد متخصص توصیه نمی‌شود.
9- گارانتی و خدمات پس از فروش
موردی که کمتر به آن توجه می‌شود اما ما در راهنمای خرید فشارسنج برای شما گنجانده‌ایم تا حتما در نظر داشته باشید، گارانتی و خدماتی است که در صورت آسیب دیدن دستگاه می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید. گارانتی و خدمات پس از فروش از مهم‌ترین معیارها در خرید فشارسنج به شمار می‌آید، چرا که این دستگاه ارتباط مستقیم با سلامت شما دارد و باید در صورت بروز مشکل، امکان تعمیر یا تعویض آن وجود داشته باشد. انتخاب برندی که گارانتی معتبر و خدمات پس از فروش گسترده ارائه دهد آرامش خاطر خریدار را تضمین می‌کند. فروشگاه اینترنتی تکنولایف به عنوان یکی از بزرگ‌ترین مراکز خرید آنلاین کشور طیف وسیعی از فشارسنج‌ها را با 24 ماه گارانتی معتبر عرضه می‌کند؛ بنابراین خرید از تکنولایف علاوه بر قیمت مناسب، اطمینان از پشتیبانی و خدمات مطمئن را نیز به همراه دارد.
برترین برندهای فشارسنج در بازار ایران

یکی از جواب‌هایی که می‌توان به سوال فشارسنج خوب چی بخرم؟ داد این است که به جای تمرکز صرف بر قیمت یا امکانات جانبی، اولویت خود را بر انتخاب یک برند معتبر و تخصصی قرار دهید. یک برند معتبر فقط یک نام تجاری نیست بلکه تضمینی برای دقت، کیفیت ساخت، پشتوانه علمی و خدمات پس از فروش است. خوشبختانه در ایران برندهای معتبری در این زمینه وجود دارند که مهم‌ترین آن‌ها موارد زیر هستند:

امرن (Omron): یکی از محبوب‌ترین برندهای ژاپنی در دنیا که دقت و کیفیت محصولات آن مورد تایید بسیاری از پزشکان قرار گرفته است.
بیورر (Beurer): برند آلمانی بیورر نماد ترکیب سلامت و سبک زندگی است. فشارسنج‌های این شرکت نه تنها از نظر بالینی دقیق هستند، بلکه اغلب طراحی بسیار کاربرپسند و زیبایی دارند. بیورر به دلیل کیفیت ساخت بالا و استفاده از مواد اولیه مرغوب شناخته می‌شود.
بی ول (B Well): یکی از برندهای محبوب است که علاوه بر تولید فشارسنج‌های دیجیتال، هنوز هم در حوزه فشارسنج‌های عقربه‌ای فعال است و محصولات باکیفیت و دقیقی را تولید می‌کند.
اکیومد (AccuMed): اکیومد هم جزو برندهایی است که کیفیت قابل قبولی در تولید فشارسنج‌های عقربه‌ای و دیجیتال داشته و تنوع گسترده‌ای از این محصولات را به بازار عرضه کرده است.

گجت‌های پوشیدنی جایگزینی برای دستگاه‌های فشارسنج

با افزایش محبوبیت ساعت‌ها و مچ‌بندهای هوشمند بسیاری از شرکت‌های تولیدکننده تلاش کرده‌اند که قابلیت اندازه‌گیری فشار خون را در این محصولات بگنجانند. این موج به احتمال زیاد به زودی به حلقه‌های هوشمند هم خواهد رسید. البته دقت اندازه‌گیری فشار خون در گجت‌های پوشیدنی نسبت به فشارسنج‌های دیجیتال بسیار پایین است و بیشتر برای پایش سلامت و هشدار در صورت لزوم کاربرد دارند؛ اما این امکان وجود دارد که در آینده‌ای نه چندان دور بتوانند به دقت فشارسنج‌های دیجیتال دست پیدا کنند و جایگزین آن‌ها شوند.
این ابزارها می‌توانند به صورت مداوم و غیر تهاجمی فشار خون و ضربان قلب کاربر را پایش کرده و نتایج را روی گوشی هوشمند نمایش دهند. ویژگی‌هایی مانند ثبت خودکار داده‌ها، نمایش نمودارهای تحلیلی و هشدار در زمان افزایش یا کاهش فشار خون آن‌ها را به ابزاری کاربردی برای مدیریت سلامت روزمره تبدیل خواهد کرد.
سخن پایانی
انتخاب فشارسنج دیگر یک تصمیم پیچیده نیست. شما اکنون می‌دانید که دقت دستگاه، اندازه صحیح کاف و سهولت استفاده ارکان اصلی یک خرید هوشمندانه هستند. از طرفی ذیگر با شناخت تفاوت مدل‌های بازویی و مچی و آشنایی با برندهای معتبر ابزار لازم برای یک انتخاب آگاهانه را در دست دارید.
به یاد داشته باشید این خرید فراتر از یک وسیله یک سرمایه‌گذاری حیاتی بر سلامتی شما و عزیزانتان است. اکنون می‌توانید با اطمینان کامل، دستگاهی را انتخاب کنید که به شما در کنترل این قاتل خاموش و داشتن زندگی سالم‌تر کمک می‌کند.
سوالات متداول
چه فشارسنجی بخریم؟
انتخاب بهترین فشارسنج به نیازها و سبک زندگی شما بستگی دارد. با این حال به طور کلی فشارسنج‌های دیجیتال بازویی بهترین گزینه برای اکثر افراد هستند و فشار‌سنج‌های دیجیتال مچی در رتبه دوم قرار می‌گیرند. فشارسنج‌های عقربه‌ای هم به افراد متخصص توصیه می‌شوند.
بهترین برند فشارسنج کدام است؟
در بازار ایران برندهای امرن، بیورر، زنیت، اکیومد و بی ول جزو گزینه‌های محبوب هستند که به خوبی نیازهای کاربران را پاسخ داده‌اند.
آیا فشارسنج مچی دقیق است؟
در صورتی که شرایط اندازه‌گیری فشار خون را به درستی رعایت کنید، فشارسنج مچی تا حد زیادی دقیق عمل خواهد کرد و می‌تواند برای پایش روزانه و بررسی روند سلامت در شرایط عادی کاملا جوابگو باشد.

در این مطلب به بررسی اقتصادی ترین گوشی سامسونگ در سال ۲۰۲۴ می پردازیم

نقد و بررسی گوشی گلکسی a16 سامسونگ

درباره تیم تولید محتوا

تیم تولید محتوا

See author's posts